Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zaquishaaa
zaquishaaa
Присоединился Май 2018
Публикации
87
Подписки
16
Подписчики
10
История Веса
Начальный Вес
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
Текущий вес
82,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
80 кг
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
Подписаться
zaquishaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
thembiihlongwane
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Yondela23
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
*Charlotte5
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
joycemamabolo
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
zaquishaaa- Кулинарная Книга
Калории: 361ккал | Жир: 14,74г | Углев: 2,16г | Белк: 51,76г
Coconut Crusted Chicken Breasts
Low carb alternative to using bread crumbs.
Калории: 402ккал | Жир: 30,12г | Углев: 2,81г | Белк: 27,94г
Breakfast Muffins
Yummy low carb egg muffins.
Калории: 84ккал | Жир: 3,30г | Углев: 12,63г | Белк: 1,12г
Basic Biscuit Dough
Simple and quick basic cookie dough.
Калории: 262ккал | Жир: 19,19г | Углев: 11,45г | Белк: 11,86г
Broccoli Salad
A fresh summer salad to which you can add almost anything for a variation.
Калории: 152ккал | Жир: 11,04г | Углев: 1,64г | Белк: 11,97г
Lazy Eggs
This is ideal for when you crave something different at breakfast.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
zaquishaaa Последние Продукты и Упражнения
All Bran Flakes
Тунец в Масле (Консервы)
Авокадо
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Спортзал
Сидеть
Просмотреть Диетический Календарь