Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yurcik154
yurcik154
Присоединился Октябрь 2014
Публикации
626
Подписки
52
Подписчики
79
История Веса
Начальный Вес
91 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
Текущий вес
92,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
85 кг
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
Подписаться
yurcik154-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
@Pure_water
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
abrxo
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Nastya19861804
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
csunya85
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
yurcik154- Кулинарная Книга
Калории: 196ккал | Жир: 5,40г | Углев: 5,06г | Белк: 31,05г
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Калории: 71ккал | Жир: 1,86г | Углев: 9,59г | Белк: 4,40г
Творожно-Овсяное Печенье
Получаются хрустящие печеньки и на удивление сладкие без сахара.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
yurcik154 Последние Продукты и Упражнения
Жареное Яйцо
Сырники Домашние
Мандарины
Силовая Тренировка
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь