viviurrutia
Присоединился Август 2016
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История Веса
Начальный Вес
84 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
Текущий вес
80,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
66 кг
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
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Siempre he tenido el tema del peso presente...
Siempre, luchando con los kilos, las tallas y la pesa.
Siempre comiendo con culpa, odiando el proceso de compra de ropa, de mirarme al espejo con detención
Siempre sin autoestima.
De pronto mi vida avanzo, con una familia, con mucho amor, contención y admiración, donde la gordura ya no era protagonista. Ahí fue cuando dije...ya!STOP, con toda la calma del mundo me ocupare de mi y me reencontrare conmigo y mi amor propio. Desde ahí van 3 meses a la fecha, cuando con 84 Kg me sentía sobrepasada.
El apoyo de mi entorno fue fundamental, pero mas mi convicción de saber lo que quería, de erradicar el amor por la comida y dirigir todo ese amor hacia mi. Dije adiós a las hallullas y al pan blanco, al arroz, las papas (papas fritas), completos y cuanto bajón se pasara por mi cabeza.... Le di la bienvenida a la Quinoa, la cous cous y a mi buena mano cocinera (que no sabia que existía). Hoy horneo mi pan, cocino mis tartas sin azúcar y harina integral, modifico recetas para que sean aptas y mi creatividad explota... Y ni les cuento lo rico que queda mi merengue!!
Lo mejor? Estoy feliz, con 76 Kg y con metas claras en seguir con esta forma de alimentarme para siempre. Ando con ganas, contenta... Mi cuerpo ya ni sabe que no tengo tiroides! Si, tuve un cáncer que me la quito... para hacer de mi peso algo mas difícil, pero ya le torcí la mano.
Soy una nueva versión de mi, mucho mejor! Vamos por más.
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