Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trekinfl
trekinfl
Присоединился Июнь 2010
Публикации
58
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
Текущий вес
65,8 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
Подписаться
trekinfl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
trekinfl- Кулинарная Книга
Калории: 192ккал | Жир: 6,38г | Углев: 30,74г | Белк: 4,18г
Roasted Harvest Vegetables
Really good and easy to prepare vegetables.
Калории: 436ккал | Жир: 18,88г | Углев: 48,73г | Белк: 21,84г
Tuscan Shrimp with White Beans
Wonderful warming meal that's easy to prepare and qualifies as a one dish meal.
Калории: 284ккал | Жир: 4,51г | Углев: 40,42г | Белк: 18,81г
Chicken Fried Rice
Better tasting and healthier than take-out fried rice that's quick and easy.
Калории: 207ккал | Жир: 11,01г | Углев: 2,13г | Белк: 25,33г
Broiled Parmesan Tilapia
Flavorful recipe for farm raised fish that is quick and easy.
Калории: 76ккал | Жир: 2,33г | Углев: 4,21г | Белк: 10,13г
Spinach Pie
An excellent, addictive spinach pie that's sure to please everyone.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
trekinfl Последние Продукты и Упражнения
Миндаль
Шоколадное Печенье
Macaroni Salad
Ходьба по Магазинам
Работа по Дому
Сидеть
Просмотреть Диетический Календарь