Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thecoach
thecoach
Присоединился Апрель 2008
Публикации
369
Подписки
1928
Подписчики
1468
История Веса
Начальный Вес
99,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
99,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
86,2 кг
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
Подписаться
I suffered congestive heart failure from a virus I caught and now i'm on a ton meds so I'm ready for a new day to start for me.My wife is a Clinical Dietitian Manager.. for a Major city Hospital..I'm the father of a married daughter ( to a former San Francisco baseball player ) I'm a(Dodgers Fan) I also have twin boys .. And My first grand child Will ..
thecoach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
sk.17
Последнее взвешивание:
Набралось 0,7 кг за Неделю
alinka_banditka
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Diana 1234
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,6 кг за Неделю
AzureRaven
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Посмотреть все
thecoach- Кулинарная Книга
Калории: 137ккал | Жир: 4,94г | Углев: 21,63г | Белк: 4,09г
Tabbouleh Salad
Traditional healthy Arabian cracked wheat salad.
Калории: 342ккал | Жир: 16,26г | Углев: 17,63г | Белк: 32,18г
Spicy Greek Stuffed Chicken Breast
Scrumptious chicken breast stuffed with light feta cheese, spiced red peppers and black olives with a light crispy coating.
Калории: 169ккал | Жир: 10,07г | Углев: 17,80г | Белк: 2,31г
Pumpkin Bars (sans Frosting)
Lower calorie pumpkin bars.
Калории: 50ккал | Жир: 1,33г | Углев: 8,88г | Белк: 0,74г
Low Calorie Snickerdoodles
A healthy and delish version of my fall favorite cookies.
Калории: 213ккал | Жир: 2,60г | Углев: 32,00г | Белк: 15,66г
Wonton Soup
Delicious pork filled wonton soup.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
thecoach Последние Продукты и Упражнения
Baked Cheese Crunchies
Crisp & Thins Salt & Vinegar
Багет
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Гольф (Ходьба)
Вождение
Просмотреть Диетический Календарь
