Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
steampunkgirl
steampunkgirl
Присоединился Февраль 2011
Публикации
25
Подписки
5
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
93,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
Текущий вес
89,4 кг
Исполнение:
Потеряно 1,0 кг за Неделю
Желанный вес
65,8 кг
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
Подписаться
I am 33 and a single mom of a 10 year old daughter. I played sports in HIgh School and was always in great shape until I hit my 20's. Marriage, child, divorce, back to college and working full time... I put myself on the back burner for 13 years and I am ready to turn it around and put myself first. I want to be active again and be a better role model for my daughter. We have been taking Scottish country dancing together for 3 weeks now and I love it!!I started out just watching calories which worked for a bit. My mom asked me to try Atkins with her. So after 1 week here I am. Its a learning process but I am feeling the difference even if its not always on the scale.
steampunkgirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
smbrzozowski
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Evie1010
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
jenni_c1978
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
gusjodi
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
steampunkgirl- Кулинарная Книга
Калории: 147ккал | Жир: 3,05г | Углев: 5,27г | Белк: 24,12г
Garlic Lime Chicken
Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.
Калории: 47ккал | Жир: 3,36г | Углев: 0,69г | Белк: 3,24г
Angeled Eggs
A mayonnaise free version of deviled eggs.
Калории: 67ккал | Жир: 0,98г | Углев: 11,76г | Белк: 5,32г
Mashed Cauliflower
Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
steampunkgirl Последние Продукты и Упражнения
Caesar Salad Dressing
Parmesan Cheese (Shredded)
Honey Roasted Chicken Breast Strips
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь