Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
puffpuff
puffpuff
Присоединился Январь 2012
Публикации
154
Подписки
4
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
Текущий вес
68,9 кг
Исполнение:
Набралось 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
63,5 кг
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
Подписаться
I'm a 40 year old woman with a husband and two children. I started to gain weight after I had my daughter and have been trying to lose it ever since. I have tried a lot of different things this is my first time using the internet though. So far it has been a big help keeping me sane!
puffpuff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
angel_face0145
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
pam-u-la
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
amberd6
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Ceate
Последнее взвешивание:
постоянный вес
puffpuff- Кулинарная Книга
Калории: 329ккал | Жир: 5,21г | Углев: 40,36г | Белк: 29,12г
Broccoli Chicken Potato Parmesan
Comfort food on a diet.
Калории: 169ккал | Жир: 5,89г | Углев: 27,76г | Белк: 2,97г
Banana Cranberry Walnut Muffins
A great blend of fruit and nuts combine to make these muffins extra special.
Калории: 224ккал | Жир: 6,02г | Углев: 40,23г | Белк: 5,49г
Fruit & Protein Cookies
These cookies are packed full of fruit, protein and whole grains. Each cookie is big enough for a quick breakfast or a filling in between meal snack.
Калории: 215ккал | Жир: 13,52г | Углев: 11,79г | Белк: 11,96г
Zucchini and Sweet Potato Frittata
Sweet potato cubes add an interesting twist to a classic frittata.
Калории: 399ккал | Жир: 21,49г | Углев: 13,22г | Белк: 34,16г
Fruit Stuffed Pork Loin
Cumin flavored roast pork loin with a mixed fruit filling.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
puffpuff Последние Продукты и Упражнения
Манго
ABC complete multivitamins
Вода
Сидеть
Работа по Дому
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь
