Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pandasmom
pandasmom
Присоединился Апрель 2016
Публикации
105
Подписки
37
Подписчики
44
История Веса
Начальный Вес
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
Текущий вес
59,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
Подписаться
I'm a 74 year old woman with Afib, 1 - 100% blocked carotid, and PAD, which somewhat limits the amount and type of exercise I can do. Where I live is very rural and people let their dogs run loose, so most of my exercise is inside. I try to do at least 30 min/day on elliptical and want to work up to 45 min. in the near future. My only regular "other exercise" is feeding and watering 5 horses every day.
pandasmom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
wannabhealthier
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Scout1idf
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
UK cats
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,2 кг за Неделю
gus_rivera
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Посмотреть все
pandasmom- Кулинарная Книга
Калории: 107ккал | Жир: 2,45г | Углев: 5,45г | Белк: 15,99г
Mexican Turkey Muffins
These turkey muffins provide a Mexican kick.
Калории: 348ккал | Жир: 13,67г | Углев: 24,75г | Белк: 31,42г
Swiss Chicken
A simple dish sure to satisfy the family.
Калории: 185ккал | Жир: 15,66г | Углев: 6,13г | Белк: 8,10г
Almond Bread
An easy, quick low carb bread.
Калории: 82ккал | Жир: 6,66г | Углев: 3,67г | Белк: 2,79г
Coconut Bread
A tasty coconut bread for those on a paleo diet.
Калории: 193ккал | Жир: 7,10г | Углев: 6,61г | Белк: 29,23г
Smothered Green Chili Chicken
Green chilies hug the chicken and impart a mild, roasted flavor to the chicken.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
pandasmom Последние Продукты и Упражнения
All Dark
Chocolate Frosty (Junior)
Mandarin Oranges No Sugar Added
Работа по Дому
Стоять
Просмотр Телевизора
Просмотреть Диетический Календарь