Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ontheline
ontheline
Присоединился Октябрь 2011
Публикации
13
Подписки
2
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
127,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
Текущий вес
118,8 кг
Исполнение:
Набралось 0,6 кг за Неделю
Желанный вес
77,1 кг
Еще предстоит сделать:
41,7 кг
Подписаться
I am 52 years old. I am married and have 3 children ages 28, 21, and 14. I am a stay at home wife/mom. I homeschool my daughter. I also have a home based craft business and love my life. I have been overweight for years and have tried several times to lose weight but I have never had my whole heart in it until now. I became a member on here in 2015 but wasn't in the right frame of mind to be. I know better than anybody that I need to lose weight but until now I wasn't ready and I feel like you have to be ready yourself to make it work. I would love to have buddies on here to be my support and I will be the same for you!
ontheline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
kmkjmomma
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
tamzin79
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
ontheline- Кулинарная Книга
Калории: 90ккал | Жир: 2,20г | Углев: 17,29г | Белк: 3,33г
French Ratatouille
An incredibly hearty low-calorie vegetable stew that's great alone, on whole wheat pasta or folded into an omelet.
Калории: 231ккал | Жир: 2,37г | Углев: 35,35г | Белк: 19,11г
Mexican Chicken Casserole with Black Beans
A low fat, high fiber hearty meal.
Калории: 189ккал | Жир: 6,28г | Углев: 11,49г | Белк: 21,16г
Tuna Cakes
Delicious low fat tuna cakes that are sure to please.
Калории: 331ккал | Жир: 11,50г | Углев: 42,20г | Белк: 21,20г
Turkey, Ham & Vegetable Wrap
Flavorful wraps jam packed with delicious veggies.
Калории: 103ккал | Жир: 4,62г | Углев: 12,75г | Белк: 3,27г
Macaroni Salad Made Over
A better for you macaroni salad with lower fat and calories without sacrificing taste.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
ontheline Последние Продукты и Упражнения
Cool Whip Free
90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie
Яблоки Гала
Просмотреть Диетический Календарь