Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ofiorio53
ofiorio53
Присоединился Май 2013
Публикации
87
Подписки
2
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
118 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
118 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
100 кг
Еще предстоит сделать:
18 кг
Подписаться
ofiorio53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Cristal.weightless
(видят только подписчики)
sabrivivas
Последнее взвешивание:
постоянный вес
ofiorio53- Кулинарная Книга
Калории: 326ккал | Жир: 17,60г | Углев: 35,12г | Белк: 7,47г
Tartitas o Empanadas de Cholco
Discos de empanadas rellenos de choclo en tartitas o empanadas.
Калории: 220ккал | Жир: 5,37г | Углев: 39,78г | Белк: 6,58г
Quibebe
Puré de zapallo calabaza con cebollas
Калории: 127ккал | Жир: 5,44г | Углев: 4,56г | Белк: 14,93г
Crepes de Espinaca Rellenos con Jamón y Queso
Dieta. Puede comerse frío o caliente.
Калории: 154ккал | Жир: 6,75г | Углев: 9,51г | Белк: 14,53г
Pan de Carne
Rápido, económico y nutritivo.
Калории: 493ккал | Жир: 25,83г | Углев: 26,90г | Белк: 36,49г
Pechuga a la Mostaza Light
Pollo a la mostaza con cebolla y morrón.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
ofiorio53 Последние Продукты и Упражнения
Поджаренный Белый Хлеб
Postre Chocolate
Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Танцевать (Медленно)
Просмотреть Диетический Календарь