Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nickysshh
nickysshh
Присоединился Август 2022
Публикации
125
Подписки
25
Подписчики
45
История Веса
Начальный Вес
86 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
Текущий вес
79,1 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
72 кг
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
Подписаться
Eindelijk een (gezellige) app die ik gebruik en een levensstijl en eetwijze die ik vol kan houden... 🙏🏼
Vroeger bijna de 90 aangetikt door veel kroegtijgeren en sloom kantoorwerk. Toen rigoureus veel afgevallen en een paar jaar netjes rondgelopen. Bij een relatie kwam een buikje en toch weer erg omhoog gegaan in gewicht. Nu ik weer alleen voor mezelf en de kat zorg, de gym ontdekr heb en mijn paard zo licht mogelijk wil berijden... nou ja, staat ook leuker, gezien mijn oneindige date-status... 😂
Strategie: Koolhydraat beperkt op kantoordagen en carbdays op sportdagen. En veel eiwitten! Carbcycling in the mix met fitness... 👌🏼
Oja: ik ben 34 jaar, een chaoot, schrijver en kunstenaar, feestbeest, sarcast, netflixverslaafde, zadelpasser met eigen bedrijf, copywriter en tevens Marketeer en receptiemedewerker bij drie hele leuke campings en horecazaken. Mijn paard is Djamila Legend, een anglo Arabische merrie van 11 waarmee ik endurance rijd. Eigenlijk internationaal maar ze staat met een blessure helaas...
Ik wens iedereen veel afval- en vooral eet-geluk! ♡
nickysshh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Merli1337
Последнее взвешивание:
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Elfje69
Последнее взвешивание:
Набралось 2,4 кг за Неделю
keto_danny
Последнее взвешивание:
постоянный вес
dani.p2
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
nickysshh Последние Продукты и Упражнения
Eat Plants Not Palm Please
Rose en Witte Muisjes
Сухари
Работа по Дому
Верховая Езда
Просмотр Телевизора
Просмотреть Диетический Календарь