Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
measveta
measveta
Присоединился Февраль 2018
Публикации
1443
Подписки
8
Подписчики
99
История Веса
Начальный Вес
86 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
Текущий вес
61,7 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
59 кг
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
Подписаться
Привет! Меня зовут Светлана мне 45 лет• Худеть решила спонтанно, первый раз в жизни, но вроде получилось! Я не придерживаюсь какой либо диеты просто стараюсь есть меньше и ещё по минимуму углеводов (не пью сахар не в каком виде) и баланс жиров и белков! Такая еда мне комфортна! Короче немного ПП! Отдаю себе отчёт что такое питание нужно поддерживать всю жизнь, иначе вес придёт снова! Не будем делать культ из еды! Образ жизни достаточно активный, немного занимаюсь силовыми и растяжкой, немного ленюсь, короче всё как у всех! Будем красивыми!!!! Мы умняши!!!!! Мой Инстаграм: svetiqa
measveta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Анчоус12
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Крис9616
(видят только подписчики)
Зими
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Aneniz
(видят только подписчики)
Посмотреть все
measveta Последние Продукты и Упражнения
Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды
Зефир
Творог 3%
Выносливость Спорт
Силовые Тренировки (Умеренные)
Секс
Просмотреть Диетический Календарь