Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandinha1
mandinha1
Присоединился Июнь 2013
Публикации
177
Подписки
10
Подписчики
16
История Веса
Начальный Вес
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
Текущий вес
111,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
51,5 кг
Подписаться
mandinha1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Marcy Lazaroto
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,8 кг за Неделю
luanamaryy
(видят только подписчики)
Lu sommer
Последнее взвешивание:
Набралось 0,9 кг за Неделю
Kelen Santos
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Посмотреть все
mandinha1- Кулинарная Книга
Калории: 113ккал | Жир: 9,31г | Углев: 2,13г | Белк: 5,83г
Pão Low Carb
Pão zero gluten.
Калории: 55ккал | Жир: 4,17г | Углев: 3,84г | Белк: 1,64г
Arroz de Couve-Flor
Falso arroz de couve-flor.
Калории: 224ккал | Жир: 20,24г | Углев: 3,00г | Белк: 6,47г
Bolo Cetogênico
Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.
Калории: 301ккал | Жир: 0,97г | Углев: 71,94г | Белк: 7,56г
Sorvete de Banana Light
Sobremesa saudavél.
Калории: 85ккал | Жир: 4,54г | Углев: 0,15г | Белк: 10,27г
Pão de Esparta
Pão protéico low carb.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
mandinha1 Последние Продукты и Упражнения
Fraldinha Assada
French or Vienna Bread
Жареное Яйцо
Танцевать (Кадриль)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
HIIT
Просмотреть Диетический Календарь