malkin1374 - Пользователь

malkin1374

Присоединился Октябрь 2017

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

80,2 кг

Потеряно до сих пор: 5,7 кг

Текущий вес

74,5 кг
Исполнение: Потеряно 2,5 кг за Неделю

Желанный вес

72 кг

Еще предстоит сделать: 2,5 кг

Набрал в отпуске лишние кило,как ни странно все ушло в живот, хочу сбросить. Решил посчитать калории вдруг получится.

Программист, работа сидячая, что усложняет задачу.

Очень жаль что мышцы уйдут вместе с жиром. ((

Следующая цель подтягиваться 50 раз. ))

malkin1374-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	furia0305
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	rita5481r
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,8 кг за Неделю

	Loki123
	Последнее взвешивание: Потеряно 5,6 кг за Неделю

	АннаDushechkina
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

malkin1374 Последние Продукты и Упражнения

	Смешанные Овощи (Замороженные)
	Котлеты из Красной Чечевицы
	Соус Песто Классический

Просмотреть Диетический Календарь