lucydalia - Пользователь

lucydalia

Присоединился Июль 2011

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

56,7 кг

Потеряно до сих пор: 1,1 кг

Текущий вес

55,6 кг
Исполнение: Потеряно 0,6 кг за Неделю

Желанный вес

52,2 кг

Еще предстоит сделать: 3,4 кг

My name is Lucy I am a mother of two boys who keep me very busy. I am also a Tax Preparer and tax season kicks my butt!!!
But I love to stay active and care about the way I look so I take my weight loss and weight gain very seriously.
I believe in the Lord Jesus Christ and I know that with him anything is possible. Which is why I know I can lose the 10 pounds i've set as my goal so here we go IDAHO....
And I believe everyone else can do it too!!! so let's get it done!!!

lucydalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucydalia- Кулинарная Книга

Калории: 142ккал | Жир: 0,42г | Углев: 29,49г | Белк: 4,33г

White Pita Bread

Easy homemade pita bread that's useful for any meal in so many ways.

Калории: 354ккал | Жир: 9,76г | Углев: 26,98г | Белк: 37,49г

Cheesy Chicken, Vegetable & Rice Casserole

Delightful hearty chicken, cheddar, rice and mixed vegetable casserole.

Калории: 139ккал | Жир: 6,36г | Углев: 19,29г | Белк: 1,72г

Coconut Lemon Bars

A lemony dessert or snack.

Калории: 109ккал | Жир: 2,92г | Углев: 15,91г | Белк: 4,83г

Harvest Peach Waffles

A moist, delicate and delicious waffle.

Калории: 153ккал | Жир: 1,12г | Углев: 41,16г | Белк: 9,38г

Crunchy Onion Rings

Healthy, delicious onion rings.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

lucydalia Последние Продукты и Упражнения

	Onion Carrot and Ginger Soup
	No Calorie Sweetener
	Обычное Кофе
	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь