koshka31 - Пользователь

koshka31

Присоединился Февраль 2014

Публикации

262

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

94 кг

Потеряно до сих пор: 1,8 кг

Текущий вес

95,8 кг
Исполнение: Потеряно 1,4 кг за Неделю

Желанный вес

78 кг

Еще предстоит сделать: 17,8 кг

Всем привет.
мне 39, счастливо замужем + 2 деток.
начальный вес после второй беременности - 104 кг. Цель - 80кг.
С сеньтября 2019 решила попробовать для себя Интервальное голодание 16/8.
Мне нравится,надеюсь результат не заставит себя ждать
удачи мне и вам в этой не лёгкой борьбе

koshka31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Rziikk
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю

	Aliena Budaj
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	Дилярушка
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,8 кг за Неделю

Посмотреть все

koshka31 Последние Продукты и Упражнения

	Говяжья Котлета на Пару
	Куриный Бульон
	Куриное Бедро (без Кожи)170G כרע עוף מבושל או צלוי
	Уборка Пылесосом
	Сидеть За Рабочим Столом
	Работа по Дому

Просмотреть Диетический Календарь