Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khanka-tatjana
khanka-tatjana
Присоединился Январь 2018
Публикации
551
Подписки
28
Подписчики
19
История Веса
Начальный Вес
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
Текущий вес
90,6 кг
Исполнение:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Желанный вес
80 кг
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
Подписаться
Все привет! Меня зовут Татьяна, мне 42 года. На FS бываю год через год - бесконечные качели с весом. Низкокалорийку на 500-800 я проходила - здоровья не прибавляет, из секты "кому до 1000" я ушла однозначно. На сегодня (ноябрь 2021) начала новый виток: три раза силовые в зале, стараюсь ходить пешком 8 тыс. Хочу сбросить 15-20 кг с сохранением ММ.
khanka-tatjana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
vlyutorovich
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Анчоус12
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
zubarevaevgeniya
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
KseniyaBaeva
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
khanka-tatjana Последние Продукты и Упражнения
Вольская Конфета
Лапша со Вкусом Курицы
Jelly Bananas
Мытье посуды
Работа по Дому
Силовые Тренировки (Умеренные)
Просмотреть Диетический Календарь