Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanfitzg
joanfitzg
Присоединился Февраль 2011
Публикации
44
Подписки
3
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
Текущий вес
93,9 кг
Исполнение:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
89,8 кг
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
Подписаться
Hey there.
I am a 38 year old single mom and I have always been over weight but NEVER to the extent that I am now. I gave up smoking 6 years ago and I have been on a constant incline ever since. I do manage to lose weight a lot but then I lose focus and put it all back up with interest. I found the GI diet very good for me and I lost a fair bit of weight but I also found it impossible to maintain it. So this time I am just doing my own thing which so far is working just fine. I realise that with the goal weight I have put up here I will still be over weight but it will bring me back to where I have always been and from there we can lower is and work on lowering it more. I did not want to set the loss at too low as I would never see much progress and I am a person that needs to see it to maintain the will power to continue. I will take all the help and support and advice I can get and will try to return the favour to those who need it.
joanfitzg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
friendly555
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
timgardner
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Cnooba
Последнее взвешивание:
постоянный вес
joanfitzg- Кулинарная Книга
Калории: 314ккал | Жир: 3,16г | Углев: 12,31г | Белк: 56,06г
Chicken Stew
A hearty and very nutritious stew that's full of goodness.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
joanfitzg Последние Продукты и Упражнения
Белый Хлеб
Арахисовое Масло
Aloe Vera King
Работа во Дворе (в Саду)
Вождение
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь