Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jimmiepop
jimmiepop
Присоединился Июнь 2011
Публикации
1161
Подписки
323
Подписчики
525
История Веса
Начальный Вес
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
Текущий вес
90,4 кг
Исполнение:
Набралось 1,3 кг за Неделю
Желанный вес
87,5 кг
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
Подписаться
HOW TO START LOSING FAT RIGHT NOW ..... https://bit.ly/FatLossQuickStart
LOOK LIKE A GODDESS, TRAIN LIKE A MAN ..... https://bit.ly/TrainLikeAMan
WHOOSHES & SQUISHY FAT ..... https://bit.ly/WhooshesAndSquishyFat
FUCKAROUNDITIS ..... https://leangains.com/Fuckarounditis/
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
MISSION PERMA-ABS
----------------------------------
• VISIBLE ABS 24/7/365
• HAPPY, ENERGETIC, PRODUCTIVE
• MAINTAIN/INCREASE STRENGTH
• INCREASE FLEXIBILITY
COMMITMENTS
----------------------------------
• WAIST: 31" - 34" (Measured by MyoTape)
• BODY FAT: 16# - 21#
• % BODY FAT: 8.0% - 11.0% (Measured by BodyMetrix)
• SCALE: 193#; +/- 4# (Measured by Scale)
MILESTONES
------------------------------------
SUMMER CUT 2021 - PR _______________ 9/18/21 ... 9.3% @ 191.0# (17.8# Fat; 34")
SPRING CUT 2018 - PR _______________ 7/20/18 ... 9.4% @ 194.2# (18.3# Fat)
NOT FAT AF! DOWN 53# IN 34 WEEKS ___ 11/5/15 ... 14.1% @ 181.0# (25.5# Fat; 32")
FAT AS FUCK AGAIN! _________________ 3/16/15 ... 27.0% @ 234.6# (63.3# Fat)
FIRST TIME UNDER 200# ______________ 6/22/12 ... ??.?% @ 197.5#
FAT AS FUCK! _______________________ 5/30/08 ... 29.1% @ 231.5# (67.4# Fat)
PRs
------------------------------------
BENCH: 8 X 245# (3/2017)
SQUAT: 8 X 275# (6/2017)
DEAD: 5 X 285# (2/2016)
PRESS: 5 X 140# (3/2017)
FRONT SQUAT: 8 X 195 (8/2018)
INCLINE BENCH: 6 x 175# (8/2021)
CHIN: 8 X BW+55 (2/2016)
DIP: 8 X BW+55 (8/2021)
jimmiepop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Maine coon
Последнее взвешивание:
постоянный вес
yfritz
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Draglist
Последнее взвешивание:
Набралось 1,7 кг за Неделю
Sugar Waffle
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Посмотреть все
jimmiepop Последние Продукты и Упражнения
Сыр Пармезан (Твердый)
Креветки
Сливочное Масло (Соленое)
Силовые Тренировки (Умеренные)
Сидеть За Рабочим Столом
Вождение
Просмотреть Диетический Календарь