jihyo kim - Пользователь

jihyo kim

Присоединился Февраль 2020

Публикации

2065

Подписки

Подписчики

388

История Веса

Начальный Вес

82 кг

Потеряно до сих пор: 23 кг

Текущий вес

59 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 4 кг

2017년부터 다이어트 시작했습니다. 시작 체중은 82kg .

홈트 2년정도 하다가 현재 필라테스 다니고 있습니다. 탈저울 성공! 지금은 탈다이어트를 위해 노력하고 있어요.

콜레스테롤 190 -> 164
HDL 48 -> 72
LDL 120.2 -> 82

2020년 8월
체중 55kg, 체지방량 13.1kg, 골격근량 23.1kg
집에서 인바디 다이얼 사용하고 있고 매년 건강검진 받고 있습니다.

jihyo kim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	류블ㄹㅣ
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,2 кг за Неделю

	언제나_봄
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	hobodon (호주부)
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	Lily***
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,5 кг за Неделю

jihyo kim Последние Продукты и Упражнения

	잡곡식빵
	Плавание (Умеренное)
	Приседания

Просмотреть Диетический Календарь