jenju - Пользователь

jenju

Присоединился Январь 2010

Публикации

206

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

108,9 кг

Потеряно до сих пор: 4,1 кг

Текущий вес

112,9 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

81,6 кг

Еще предстоит сделать: 31,3 кг

I am a 34 year old, WAHM to 5 great kids, the youngest just 7 weeks old. FS helped me to lose 60 lbs last year and I'm looking forward to making it work for me again!

jenju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	AmyCoulon
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,2 кг за Неделю

	mroser52285
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	Arabella262
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,8 кг за Неделю

	kcook323
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Посмотреть все

jenju- Кулинарная Книга

Калории: 194ккал | Жир: 5,15г | Углев: 25,07г | Белк: 12,27г

Irish Split Pea Soup

Soup that brings the nice taste of ham to the great taste of peas for a explosive soup.

Калории: 438ккал | Жир: 13,05г | Углев: 61,65г | Белк: 17,86г

Spring Linguine with Basil

Simple, easy and delicious pasta recipe.

Калории: 230ккал | Жир: 2,30г | Углев: 36,25г | Белк: 15,94г

Sweet Potato Fries with Sweet Cheese Dip

No fryer needed with baked sweet potato in a delicious cheese dip.

Калории: 447ккал | Жир: 5,54г | Углев: 87,97г | Белк: 14,75г

Elbows with Fresh Tomato Sauce

A quick dinner recipe with pasta elbows and diced tomato sauce.

Калории: 290ккал | Жир: 5,85г | Углев: 27,59г | Белк: 31,67г

Crispy Chicken Nuggets

Baked chicken nuggets that are super crispy but not fried.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

jenju Последние Продукты и Упражнения

	Potato Skins Snack Chips Cheddar & Bacon (TGI Friday's)
	Advantage Cafe Mocha Shake
	Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Аэробика
	Вождение

Просмотреть Диетический Календарь