Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jadenc
jadenc
Присоединился Июль 2007
Публикации
136
Подписки
20
Подписчики
22
История Веса
Начальный Вес
130,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
Текущий вес
126,6 кг
Исполнение:
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Желанный вес
108,9 кг
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
Подписаться
I'm a 24 year old guy living in the fast paced world in Montreal. I work full time and go to school part time so my schedule is always crazy. I consider being overweight a liability for health and professional reasons. In addition to being intelligent and competitive, people here are fit, fashionable, attractive and I have decided to join in and not be left behind in the race. This is something that I want to do for myself to better my health, mind, and soul.
jadenc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
information
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,4 кг за Неделю
Cunya
(видят только подписчики)
bullytrouble
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Janelleas
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
jadenc- Кулинарная Книга
Калории: 348ккал | Жир: 19,64г | Углев: 15,25г | Белк: 28,48г
Mock Chinese Fried Rice
Fake rice using grated cauliflower that makes a great side when craving rice or just something different.
Калории: 288ккал | Жир: 14,92г | Углев: 17,84г | Белк: 21,29г
Noodleless Zucchini Lasagna
Tastes just like regular lasagna but without the pasta.
Калории: 257ккал | Жир: 15,77г | Углев: 3,21г | Белк: 24,71г
Pork Chops Dijon
Quick, easy to make pork chops that are really yummy.
Калории: 322ккал | Жир: 24,90г | Углев: 5,26г | Белк: 18,99г
Deep Dish Pizza Quiche
This part pizza and part quiche dish is all flavor.
Калории: 135ккал | Жир: 11,16г | Углев: 5,11г | Белк: 5,88г
Peanut Butter Cookies
Yummy peanut butter cookies that are extremely low carb.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
jadenc Последние Продукты и Упражнения
6" Steak & Cheese
Кофе
Whole Wheat Pita Bread
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь