irka_ch - Пользователь

irka_ch

Присоединился Январь 2020

Публикации

469

Подписки

Подписчики

956

История Веса

Начальный Вес

61 кг

Потеряно до сих пор: 0,9 кг

Текущий вес

60,1 кг
Исполнение: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Желанный вес

54 кг

Еще предстоит сделать: 6,1 кг

Welcome 🤍

Прошу на ты: Ирина, мне 35, рост 162
Instagram: @irka.st

Привожу себя в форму после второй беременности 💪🏽
Цель 50-52кг

Другой жизни не будет, поэтому любите себя сейчас!

🤍

irka_ch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	@Pure_water
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	Lucy_mb
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	Aliena Budaj
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	mari_699
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Посмотреть все

irka_ch Последние Продукты и Упражнения

	Ряженка 4%
	Сырок Творожный Золотая Ириска
	Щи с Мясом
	Приседания
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Длительная Прогулка Пешком

Просмотреть Диетический Календарь