Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irinastr1962
irinastr1962
Присоединился Декабрь 2018
Публикации
160
Подписки
15
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
87 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
Текущий вес
80,8 кг
Исполнение:
Набралось 2,1 кг за Неделю
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
Подписаться
Меня зовут Ирина. Мне почти 57. Вес на начало декабря 2018 - 87кг. Года 1,5-2 назад на пп, практически без физ. нагрузок, кроме ходьбы по 10000-12000 шагов худела до 82 кг. Но опять набрала. Стала ощущать тяжесть. На просторах инета наткнулась на ссылку на FS. И вот с декабря я здесь. Пока отвес небольшой, и вес колеблется - то +, то -. Но я не отчаиваюсь. Цель пока 80 кг, но к лету - 75. Хочется влезть в любимые вещи.
***
Цель №1 - похудеть до 80кг достигнута.
Цель №2 - к июлю похудеть до 75-72 кг.
irinastr1962-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
sveta2000651
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
varvara-77
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Malefisenta_666_
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
legislation-spb
Последнее взвешивание:
Набралось 2,5 кг за Неделю
Посмотреть все
irinastr1962 Последние Продукты и Упражнения
Мармелад "Мармеландия"
Халва Кунжутно-Арахисовая
Сметана 20%
Аквааэробика
Уборка
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь