iowasara - Пользователь

iowasara

Присоединился Ноябрь 2007

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

70,3 кг

Потеряно до сих пор: 12,5 кг

Текущий вес

82,8 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

65,8 кг

Еще предстоит сделать: 17,0 кг

I am an '05 graduate from University of Iowa. I lost 25 lbs. last year and am looking for a way to help me complete my weight loss goals!

I am hoping to develop healthy lifelong eating habits and to break away from loathing my body. I want to be strong and lean and healthy. I want to be in the healthy range of BMI for my height and not feel like the fat girl anymore.

iowasara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Brooke2713
	(видят только подписчики)

	drmcdougaller
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	Jebbie23
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

iowasara- Кулинарная Книга

Калории: 40ккал | Жир: 3,09г | Углев: 2,71г | Белк: 1,77г

Lemon Spinach

Cooked spinach with a kick.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

iowasara Последние Продукты и Упражнения

	V8 100% Vegetable Juice
	Твердые Соленые Крендели
	Smooth Peanut Butter (Without Salt)
	Сидеть
	Стоять
	Вождение

Просмотреть Диетический Календарь