Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikipi
ikipi
Присоединился Январь 2014
Публикации
13
Подписки
3
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
Текущий вес
73,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Желанный вес
61,2 кг
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
Подписаться
Not looking for a quick miracle to my weight problem because it took several years to gain the weight. I have been a professional dieter since I can remember but once I turned 40 I found I could not loose the weight as easy and now that I have turned 50 I have decided that I will not diet any more but will change my life style. I don't want to be a stick figure, I just want to be lean and healthy. Looking for inspiration and hopefully to be able to inspire or at least "cheer on" people. Look forward to hearing from you.
ikipi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Algerian
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
fozzy49
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Beverly opp
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,5 кг за Неделю
ikipi- Кулинарная Книга
Калории: 197ккал | Жир: 2,90г | Углев: 21,29г | Белк: 21,53г
Baked Chicken Parmesan
Quick and delightful parmesan chicken with plenty of crunch and no frying.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
ikipi Последние Продукты и Упражнения
Бекон (Запеченный)
Травяной Чай (Кроме Ромашки)
Вода
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Работа по Дому
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь