fitzsweets1 - Пользователь

fitzsweets1

Присоединился Март 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

89,8 кг

Потеряно до сих пор: 6,2 кг

Текущий вес

83,6 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

68,0 кг

Еще предстоит сделать: 15,6 кг

I am 38 years old married with 2 beautiful kids. My weight is constantly going up and down. I've been on many different diets but weight watchers seems to work the best. As long as I stick with it. I tend to get discouraged if the scale doesn't say what i want.I will stick with it this time! All though I've said that before. Wish me luck.

fitzsweets1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitzsweets1- Кулинарная Книга

Калории: 27ккал | Жир: 1,40г | Углев: 4,08г | Белк: 0,27г

Chocolate Covered Strawberries

Deliciously sweet with the perfect touch of chocolate.

Калории: 284ккал | Жир: 4,39г | Углев: 57,68г | Белк: 5,91г

Blueberry Muffins with Streusel Topping

The ultimate recipe for big and yummy blueberry muffins with a streusel topping.

Калории: 211ккал | Жир: 1,45г | Углев: 26,52г | Белк: 22,33г

Cheese Tortilla Pizza

Easy cheese pizza with a wheat tortilla crust.

Калории: 95ккал | Жир: 3,00г | Углев: 13,54г | Белк: 5,01г

Cheese Fries

Diet friendly cheese fries.

Калории: 218ккал | Жир: 8,07г | Углев: 13,16г | Белк: 22,51г

Turkey Sloppy Joes

A healthy version of sloppy joes using lean ground turkey.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

fitzsweets1 Последние Продукты и Упражнения

	Вода
	Чай со Льдом
	Тунец в Воде (Консервы)
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь