Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fernandameneghel
fernandameneghel
Присоединился Август 2016
Публикации
170
Подписки
12
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
94 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
Текущий вес
81,2 кг
Исполнение:
Набралось 2,5 кг за Неделю
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
Подписаться
Já uso o fatsecret há algum tempo, o que foi muito bom para eu perceber que minha luta contra a balança data de muito, mas muito tempo mesmo. O engorda/emagrece me desmotiva, por isso agora resolvi realmente me dedicar. Quero chegar aos 75 kg até a metade do ano! E vou conseguir.
Penso que a ferramenta é boa pra ver que tem muita gente no mesmo barco. Bóra se ajudar.
fernandameneghel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Cissa Macedo
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
brufantini
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
paulagaucha
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
JulyMota
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
fernandameneghel Последние Продукты и Упражнения
Queijo Prato
Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира)
Хлеб
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Силовая Тренировка
Силовые Тренировки (Умеренные)
Просмотреть Диетический Календарь