Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenastosh
elenastosh
Присоединился Ноябрь 2019
Публикации
57
Подписки
3
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
Текущий вес
71,4 кг
Исполнение:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
63 кг
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
Подписаться
Привет!Я Лена. С детства живу с мыслью, что я "кабанчик". Долгое время я весила 61 кг при росте 167. Во время беременности набрала 12 кг, сразу после родов ушли 10. Во время ГВ вес держался на отметке 63, а за год после его сворачивания разъелась до 69. Увидев в сентябре 2019 эту отметку на весах,взялась за себя (тренировки, питание по меню с ккалориями) и к декабрю пришла в привычные 63. В феврале вышла на работу (она сидячая), забросила тренировки, но стараюсь 10000 шагов в день нахаживать. Приложение установлено давно, но привычку вносить еду, так и не выработала. И фоткаю только завтраки, но постараюсь исправиться. Сейчас на весах 65, мечтаю о 59.
elenastosh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
ЮляСуховер
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
vikcha26
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
mary.shestopalova
Последнее взвешивание:
Набралось 0,7 кг за Неделю
elenastosh Последние Продукты и Упражнения
Хлеб Водар
Сметана 16%
Персик
Просмотреть Диетический Календарь