ekaterina semina - Пользователь

ekaterina semina

Присоединился Апрель 2019

Публикации

155

Подписки

Подписчики

1756

История Веса

Начальный Вес

54 кг

Потеряно до сих пор: 3,7 кг

Текущий вес

50,3 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес

51 кг

Еще предстоит сделать: 0,7 кг

С головой в авиации. ✈️
В свободное от работы время тренируюсь дома.💪
Иногда пеку полезные десерты🥮
Стараюсь правильно питаться, но чаще всего кушаю интуитивно.
Заниматься стала после рождения дочки
Это результат за 5 лет.

ekaterina semina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Aliena Budaj
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	Ralisa1981
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	Анчоус12
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	Kay_po
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

Посмотреть все

ekaterina semina Последние Продукты и Упражнения

	Вареное Яйцо
	Молоко 3,5%
	Гречка Отварная
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
	Приседания

Просмотреть Диетический Календарь