Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ebben123
ebben123
Присоединился Апрель 2018
Публикации
237
Подписки
1
Подписчики
16
История Веса
Начальный Вес
89 кг
Потеряно до сих пор:
26,7 кг
Текущий вес
62,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
62,5 кг
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
Подписаться
25 år, 168cm
Varit på viktresa 2018 och nu är jag där igen, efter ännu ett destruktivt förhållande med dåvarande sambo (och mat)
Började bli medveten i december (89kg)
Räknat och tränat vardagligen sedan februari 💪
Metod: Kaloriunderskott, större måltider tidigare, inga snabba kolhydrater och ingen mat efter 18.
Daglig varierad träning. Bättre kosthållning
Mål= 65kg sommar 22
Motivation= Får ej köpa nytt utan ska kunna komma i mina gamla favoritkläder
ebben123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
portrait.of.a.lady
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
ebben123 Последние Продукты и Упражнения
Mathavre
Sallad
Фасоль (Консервированная)
Силовые Тренировки (Умеренные)
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь