Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
doctorpatg
doctorpatg
Присоединился Май 2007
Публикации
112
Подписки
17
Подписчики
18
История Веса
Начальный Вес
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,5 кг
Текущий вес
56,0 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
63,5 кг
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
Подписаться
Hi. I am old and fat and have been on every diet there is, some with amazing success. Others frustratingly slow. Now I take medication(s), including prednisone, that make it that much more difficult (as does age). Anyway, I tend toward the low carbohydrates or low GI diets because they seem more staisfying to me. My best quick weight loss ever was 36 pounds in 6 weeks on the Provida diet, but I was very short-term goal directed (my daughter's wedding) and it was a really difficult diet to follow. I actually dreaded eating the prescribed meals. So - here I am again, trying to find that magic something that kicks in the motivation. Once motivated, I can stick to a plan quite well. It is just so frustrating with the slow, slow weight loss I have experienced in recent years. I even thought of doing one diet one week, then switching to another one the next. Has anybody tried this? Other bio info. Have two grown children, three grandsons and three grandaughters. My daughter and her brood live near me. The grandaughters live in Mexico with my son and his wife. I am a county employee and serve a population of mentally ill children and their families. I have worked in the same office with the same wonderful people for about 24 years now.
doctorpatg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
information
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,4 кг за Неделю
helcha
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
caity
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
dawnsdiet
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
doctorpatg- Кулинарная Книга
Калории: 311ккал | Жир: 12,17г | Углев: 11,48г | Белк: 37,63г
Shrimp and Celery Salad
Easy to put together salad that you can take with you for a quick lunch.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
doctorpatg Последние Продукты и Упражнения
Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком)
Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина)
Сухой Жареный Миндаль (с Солью)
Стоять
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь