Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cyroneto
cyroneto
Присоединился Февраль 2015
Публикации
4
Подписки
39
Подписчики
42
История Веса
Начальный Вес
76 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
Текущий вес
75 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
71 кг
Еще предстоит сделать:
4 кг
Подписаться
19 anos. Comecei a malhar aos 16 e não parei mais, sempre tive a vontade de ficar grande e aos poucos estou conseguindo.
cyroneto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
MarcelleNB
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Patricia Hara
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Geizi Félix
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
JUBAS DIAS
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
cyroneto- Кулинарная Книга
Калории: 210ккал | Жир: 7,95г | Углев: 20,90г | Белк: 13,21г
Pão Dukan
Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.
Калории: 253ккал | Жир: 14,55г | Углев: 12,57г | Белк: 16,55г
Panini
É tipo um pão de forma, feito de aveia e requeijão light.
Калории: 231ккал | Жир: 16,61г | Углев: 11,47г | Белк: 22,33г
Ovo Pochê ao Molho de Tomate
Um refogado com ovos, molho de tomate e ervilhas super fácil de fazer.
Калории: 294ккал | Жир: 9,88г | Углев: 39,54г | Белк: 12,41г
Panqueca de Banana com Aveia
Deliciosa para seu café da manhã.
Калории: 301ккал | Жир: 21,63г | Углев: 20,12г | Белк: 3,40г
Mousse de Chocolate
A mousse faz sucesso em todas as estações.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
cyroneto Последние Продукты и Упражнения
Ricota
Мясо Индейки (Вареное, Жареное)
Просмотреть Диетический Календарь