Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cotyram
cotyram
Присоединился Май 2013
Публикации
55
Подписки
5
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
93 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
93 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
23 кг
Подписаться
Hola, tengo 44 años, casada, una hija de 13 años. Acarreo sobrpeso desde hace aproximadamente 15 años, el año pasado me operaron de la columna vertebral y debo bajar de peso y realizar ejercicios fisicos. lO REALICE DURANTE UN BUEN tIEMPO PERO LAS VACACIONES HICIERON ESTRAGOS EN MI. Ahora me puse ls pilas nuevamente pero como comence a trabajar, soy profesora de ingles, tengo poco tiempo para la actividad fisica. Me estoy cuidando en la cantidad de comida q ingiero ya q este es mi mayor problema: comer excesivamente, sin control hasta sentirme "llena", no comemos fritos en casa,solo ocasionamente, diria que una ve al mes (papas fritas) en general comemos saludablemente, no comida chatarra, no como golosinas. Bueno, espero lograrlo esta vez.
cotyram-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Porotita.veggie
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Klaudya Go
(видят только подписчики)
Key´s
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
DGES1999
(видят только подписчики)
Посмотреть все
cotyram Последние Продукты и Упражнения
Galletitas con Sésamo
Caramelos Duros Sabor Mentol y Eucalipto
Вождение
Сидеть
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь