Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clemaster
clemaster
Присоединился Март 2007
Публикации
28
Подписки
12
Подписчики
14
История Веса
Начальный Вес
112,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
Текущий вес
116,1 кг
Исполнение:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
74,8 кг
Еще предстоит сделать:
41,3 кг
Подписаться
I have had a constant weight problem since I can remember. I was the chubby kid, the chubby teen, and then it just got out of control. I did the South Beach very successfully a couple of years back and had lost close to 80 lbs. Then I lost my mind. LOL I gained back quite a bit because I quit the diet AND all of the exercising. No excuses other than being lazy. I'm now on weight watchers starting today. Looking forward to working hard to get where I need to be.
clemaster-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
information
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,4 кг за Неделю
mamaX4
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,1 кг за Неделю
reeneejune
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,3 кг за Неделю
mygranners
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
clemaster- Кулинарная Книга
Калории: 454ккал | Жир: 2,05г | Углев: 67,40г | Белк: 42,67г
White Bean Chicken Chili
A spicy chili recipe that's a delightful change from beef chili.
Калории: 525ккал | Жир: 17,96г | Углев: 6,94г | Белк: 79,22г
Chicken Peek-a-Boos
Delicious chicken breasts, filled with cheeses and wrapped in lean ham.
Калории: 203ккал | Жир: 13,44г | Углев: 1,51г | Белк: 19,46г
Parmesan Crusted Tilapia
An appetizing tilapia dish that's easy to prepare and enjoy.
Калории: 231ккал | Жир: 18,61г | Углев: 9,24г | Белк: 8,38г
Eggplant Mini Pizzas
If you are missing pizza, this one is for you.
Калории: 171ккал | Жир: 7,72г | Углев: 4,35г | Белк: 20,06г
Taco Meatballs
These meatballs are also delicious cold.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу