Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cherylemtman
cherylemtman
Присоединился Июль 2021
Публикации
199
Подписки
42
Подписчики
46
История Веса
Начальный Вес
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
Текущий вес
81,2 кг
Исполнение:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Желанный вес
65,8 кг
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
Подписаться
This is my first day with fat secret. My doctors recommend intermittent fasting. I need to lose one to 2 pounds a week. It is a struggle for me because I have no clue as to how to do the fasting. I am 73 years old with major health issues. I do squats, push ups, burpees and walking. I have added weights - 3lb ones for my arms and shoulders.
I love drawing, watercolors, crocheting and sewing. I have 4 wonderful cats and an awesome husband.
cherylemtman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
yfritz
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
LambiePi
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
jimmiepop
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Kenna Morton
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Посмотреть все
cherylemtman Последние Продукты и Упражнения
Flip Key Lime Crumble (150g)
Вода
Несладкий Чай со Льдом
Приседания
Растяжения (Йога)
Кардио
Просмотреть Диетический Календарь