Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
befriender
befriender
Присоединился Апрель 2017
Публикации
52
Подписки
5
Подписчики
37
История Веса
Начальный Вес
124,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
Текущий вес
108,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
90,7 кг
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
Подписаться
befriender-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Yogibare
Последнее взвешивание:
Потеряно 18,9 кг за Неделю
keats06
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
sjhdiet
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
MsCarbz01
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
befriender- Кулинарная Книга
Калории: 127ккал | Жир: 2,30г | Углев: 23,22г | Белк: 4,54г
Banana Bar
A healthy, baked, delicious banana treat.
Калории: 164ккал | Жир: 9,30г | Углев: 16,24г | Белк: 4,11г
Banana & Raspberry Smoothie
Healthy high fibre smoothie.
Калории: 401ккал | Жир: 5,89г | Углев: 45,85г | Белк: 38,97г
Chicken Tagine
Slightly sweet and spicy Moroccan style tagine with chicken, mushroom, peppers, chickpeas and dates.
Калории: 216ккал | Жир: 7,30г | Углев: 5,85г | Белк: 29,25г
Red Thai Chilli Chicken Curry
A lower fat, high metabolism boosted curry.
Калории: 360ккал | Жир: 1,76г | Углев: 72,75г | Белк: 15,92г
Spicy Bean & Vegetable Stew
Tasty vegan stew of vegetables and pulses cooked in the slow cooker.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
befriender Последние Продукты и Упражнения
Seeded Keto Loaf
Малина
Powdered Peanut Butter Original
Работа по Дому
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Плавание (Медленное)
Просмотреть Диетический Календарь