Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbaze15
bbaze15
Присоединился Январь 2010
Публикации
109
Подписки
15
Подписчики
13
История Веса
Начальный Вес
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
91,2 кг
Исполнение:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
65,8 кг
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
Подписаться
I am a 40 year old mother of 3 very active boys. I need to get in better shape to keep up with them and be a good role model. It is very easy for them to glue themselves to the couch and play video games, but the love doing things outside. All of them have the potential to be very athletic, so I need to show them a better lifestyle. I also want to be very fit, would love to be able to run 5 miles without passing out and do pull-ups. I've got the muscles, just no strength.
Update: Doing crossfit and love it.
bbaze15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
-Diablo
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
mikefarinha
(видят только подписчики)
an00bis
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Rae1219
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
bbaze15- Кулинарная Книга
Калории: 282ккал | Жир: 16,24г | Углев: 6,90г | Белк: 27,19г
Spicy Asparagus Beef
A restaurant quality stir fry.
Калории: 82ккал | Жир: 3,72г | Углев: 11,41г | Белк: 3,88г
Balsamic and Olive Oil Roasted Brussels Sprouts
A delicious and healthy way to prepare brussels sprouts.
Калории: 114ккал | Жир: 10,07г | Углев: 1,08г | Белк: 4,71г
Jalapeno Sausage Poppers
If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.
Калории: 436ккал | Жир: 18,88г | Углев: 48,73г | Белк: 21,84г
Tuscan Shrimp with White Beans
Wonderful warming meal that's easy to prepare and qualifies as a one dish meal.
Калории: 282ккал | Жир: 21,96г | Углев: 6,38г | Белк: 16,00г
Egg & Asparagus Medley
An incredibly simple yet delicious guilt-free dish, perfect for a light meal.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
bbaze15 Последние Продукты и Упражнения
Брюссельская Капуста
Сладкий Картофель
Куриное Филе
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь