Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
basti.80
basti.80
Присоединился Декабрь 2016
Публикации
26
Подписки
17
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
Текущий вес
94,3 кг
Исполнение:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Желанный вес
85 кг
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
Подписаться
Hallo, ich bin im Grunde schon eine Weile hier, aber nun dachte ich mir ich schreibe auch mal was. Angefangen habe ich mit 105kg ein riesen Schock, habe noch nie im Leben Dreistellig gewogen und nun das, es musste was passieren, was auch recht gut geklappt hat und bin auf 95kg runter. Doch dann kam mal wieder eine Wende im meinen Leben und es ging wieder hoch auf 102kg, jetzt habe ich das Fasten 16:8 für mich entdeckt, was mir sogar recht gut gelingt durchzuhalten, versuche auch neben bei ein bisschen Sport zu machen und kleine Erfolge sind ja schon da und ich hoffe es geht auch weiter.
Also auf Holz gekloppt und weiter gehts... ;-)
basti.80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Bettinchen80
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Mareenchen88
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
O_X_X_A_N_A
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
esche85
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Посмотреть все
basti.80 Последние Продукты и Упражнения
Heisse Tasse Kichererbse & Linse
Heiße Tasse Tomate-Mozzarella
Фитнес
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Бадминтон
Просмотреть Диетический Календарь