Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
awasser
awasser
Присоединился Август 2010
Публикации
27
Подписки
8
Подписчики
8
История Веса
Начальный Вес
116,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
116,6 кг
Исполнение:
Набралось 2,1 кг за Неделю
Желанный вес
88,5 кг
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
Подписаться
awasser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Mccmad
(видят только подписчики)
skinnymin
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
barbieq13
Последнее взвешивание:
Потеряно 6,4 кг за Неделю
LoreeAnne
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
awasser- Кулинарная Книга
Калории: 189ккал | Жир: 16,34г | Углев: 8,50г | Белк: 7,79г
Flourless Chocolate Cake
A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.
Калории: 242ккал | Жир: 18,66г | Углев: 10,59г | Белк: 10,09г
Cauliflower Fried Rice
Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.
Калории: 96ккал | Жир: 7,15г | Углев: 7,62г | Белк: 2,85г
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
Калории: 244ккал | Жир: 12,79г | Углев: 34,39г | Белк: 3,18г
Roasted Acorn Squash Soup
A great fall roasted soup that can use a variety of different squash.
Калории: 201ккал | Жир: 19,90г | Углев: 4,51г | Белк: 3,29г
Fruity Cheesecake Mousse
A low carb creamy cheesecake mousse.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
awasser Последние Продукты и Упражнения
French Moroccan Tomato Lentil Soup (Vegan, Low Fat, Gluten Free) (Large)
Pineapple (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned)
Куриная Грудка (Кожа не Съедена)
Стоять
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Сидеть
Просмотреть Диетический Календарь