Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anast_e
anast_e
Присоединился Апрель 2018
Публикации
111
Подписки
10
Подписчики
12
История Веса
Начальный Вес
64 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
Текущий вес
77 кг
Исполнение:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
64 кг
Еще предстоит сделать:
13 кг
Подписаться
В поисках себя...
Всем привет) Меня зовут Настя и мне 34.
Истории похудения как таковой нет, потому что пухленькой я была всегда)) Причина - неправильное пищевое поведение - большое количество углеводов, отсутствие регулярного питания и малоподвижный образ жизни))
Года два уже считаю калории и пытаюсь научиться питаться правильно. Но, т.к. у меня сейчас вес - один из наиболее низких за последние 12 лет, мотивация на дальнейшие достижения минимальна..
В августе я пошла в зал и пытаюсь там найти вдохновение для преобразования тела из рыхленького пухлячка в спортивную фигуристую девушку за 30))
anast_e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Iron_mother_
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
mari_699
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Lilka Mir
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
lusielia
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
anast_e Последние Продукты и Упражнения
Торт Наполеон
Творожный Сыр с Зеленью
Молоко 2,5%
Просмотреть Диетический Календарь