Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anaclaudiamilani
anaclaudiamilani
Присоединился Июнь 2018
Публикации
108
Подписки
13
Подписчики
273
История Веса
Начальный Вес
88 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
Текущий вес
65,9 кг
Исполнение:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
Подписаться
Prazer, Ana!
Já tive 125 kg, hoje na casa dos 80 e em busca dos 70 kg!
Sei que não é fácil, mas... Nada na minha vida foi fácil, contudo, a dificuldade nunca me venceu!
Já usei número 50 de calça e 41 de calçado, hoje uso na calça o número 40 e 38 no pé !
Já tive altos e baixos, já fiz todos os tipos de regimes, mas só consegui de fato perder peso com a reeducação alimentar! Não estou desmerecendo nenhum tipo de dieta, mas para o meu organismo, tive que me reeducar!
Evito ao máximo a farinha branca, o leite e doces.
Estou perdendo peso aos poucos, mas estou, isso que importa.
Não consigo me adaptar a academia, mas sou adepta a caminhada, nos últimos meses tenho caminhando cerca de 8 km todos os dias.
Adoro viajar e nas minhas viagens, me permito.
Fiz esse perfil para compartilhar minhas experiências e ver outras que podem me motivar...
anaclaudiamilani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
ilaune
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
SUELLEN GALINDO DALTO
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Auspiciosa
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Valquíria da S. Souza
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
anaclaudiamilani Последние Продукты и Упражнения
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots)
Whole Wheat Macaroni (Cooked)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь