Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ak7_62
ak7_62
Присоединился Февраль 2016
Публикации
238
Подписки
10
Подписчики
10
История Веса
Начальный Вес
155 кг
Потеряно до сих пор:
52,2 кг
Текущий вес
102,8 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
80 кг
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
Подписаться
Мне 51 женат,3-е детей,дочь-26 года,среднему сыну-15,младшему-12.Всю сознательную жизнь ,наверное, безуспешно боролся с лишним весом, но он,в принципе, не сильно мне мешал.Диапазон веса последних 15-18 лет 135-155 кг.Когда достигал верхнего предела- брался за себя , ну и скидывал.. А вообще стабильный вес 148-+ 3 кг.В 2009, после онко операции похудел до 130, и вот снова- ноябрь 2015 - 155, но уже вес чувствую (ноги болят, поясница, одышка, давление........), значит все..лимит терпения организм исчерпал...последний шанс.. шансов все меньше, пора браться ..
ak7_62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
trubenkovakarina1
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
mjunhy
Последнее взвешивание:
Набралось 0,9 кг за Неделю
kraiton
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
kerrmasha
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Посмотреть все
ak7_62 Последние Продукты и Упражнения
Сухари из Хлеба
Окрошка на Кефире
Корейка Свиная
Плавание (Медленное)
Уборка
Вождение
Просмотреть Диетический Календарь