Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vaisalla'
Vaisalla'
Присоединился Февраль 2013
Публикации
284
Подписки
8
Подписчики
74
История Веса
Начальный Вес
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
Текущий вес
78,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
54,8 кг
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
Подписаться
Привет, я Наташа, год рождения не помню😂 ко мне можно и нужно на ты.
Люблю вкусно поесть, поэтому и ем всё, что люблю😂 В выходные по-больше😁 В среднем наедаю 1600-1900 ккал в будни и 2000+ в выходные.
Стараюсь нивелилировать съеденное физическими активностями: пешие прогулки, танцы, кардио.
Никуда не тороплюсь, поэтому худею медленно и со вкусом)
Разбиваю похудение на этапы, так морально легче.
Стартовала в апреле 2023.
1 этап 87.1 ➡️ 79.9 done
2 этап 79.9 ➡️ 74.9 in progress
3 этап 74.9 ➡️ 69.9
4 этап 69.9 ➡️ 64.9
5 этап 64.9 ➡️ 59.9
6 этап 59.9 ➡️ 54.8
Vaisalla'-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
ALYONA ANALEMMA
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
MariaMezentseva
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Клыкова Ирина
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
-Layout-
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
Vaisalla' Последние Продукты и Упражнения
Кефир 3,2%
Сырник
Капуста Маринованная Кисло-Сладкая
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Горный Велосипед
Уборка
Просмотреть Диетический Календарь