Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TJHenggeler
TJHenggeler
Присоединился Июнь 2014
Публикации
577
Подписки
166
Подписчики
189
История Веса
Начальный Вес
133,0 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
Текущий вес
111,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Желанный вес
88,5 кг
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
Подписаться
I am 58, and not new to this dieting thing, unfortunately. All that means is I haven't given up, but I have struggled to recognize I am not the same teen/20's kid who could put away the foot. That said, I lost 40 lbs 10 years ago, and lost it, due to rushing to meet a goal of participating in a mud run. Gained it all back. So here I am!
My goals are simple:
1 - Achieve the weight loss attained in 2011 (245 lbs)
2 - Attain the weight of 225 (just a nice mid-term milestone)
3 - Reach 210 lbs (lowest maintained weight dating back to 1998 (post divorce))
4 - Weigh in at 195 lbs (wonderland as they use to refer to it on Biggest Loser). 5 - If I drop below 200, and maintain, my Dr. will consider reducing/eliminating some of my medications. This is a big milestone for me.
Anyway, I have been back since Feb '21 and will be here for a while to help with maintenance when I get there. I know I can do it, and if you are reading this I know you can reach your goals too!
TJHenggeler-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Apoamaury
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Jamie_D
(видят только подписчики)
Kenna Morton
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
urmilashrestha
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Посмотреть все
TJHenggeler Последние Продукты и Упражнения
White Cheddar Cheese Popcorn
Belvita Blueberry Breakfast Biscuits
Бананы
Работа по Дому
Вождение
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь