Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SuperC
SuperC
Присоединился Октябрь 2007
Публикации
12
Подписки
5
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
Текущий вес
90,7 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
63,5 кг
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
Подписаться
hi, my name is christina, I have a wonderful huspand and we share an18 month old son, Im a stay at home mom, my huspand is a supervisor at a near by plant. I was put on this diet by my dr. for polycystic ovarian syndrom, i have to lose 10% of my body weight. I started at 186 sept 27. so i have to lose 15 pounds to keep me out of danger for type 2 dieteties and heart problems.My huspand and i have been trying to conceive a second child.so im doing this also to help regulate my menstral cycles.
alittle more, back in school i was anorexic and then one day i got the cold hard truth, i was close to death and then with some counciling and some suport, iv come to love food. so now 10 years later im struggling to do the diet thing because im worried about slipping backwards. but im happy to see the diet is working.
SuperC-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
SuperB
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
mamaX4
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,1 кг за Неделю
id26772
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Kit14
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
SuperC- Кулинарная Книга
Калории: 495ккал | Жир: 14,11г | Углев: 28,01г | Белк: 64,03г
Juicy Chicken with Roasted Vegetables
An easy pop-in-the-oven and forget about it recipe.
Калории: 780ккал | Жир: 27,61г | Углев: 55,57г | Белк: 79,77г
Chicken on Lentils
This chicken dish is yummy and a lean source of protein.
Калории: 474ккал | Жир: 14,08г | Углев: 18,58г | Белк: 64,78г
Grilled Chicken Sandwich with Mozzarella
Great sandwich for Fat Smash Phase 2 or higher.
Калории: 112ккал | Жир: 4,29г | Углев: 16,62г | Белк: 4,84г
Spinach and Strawberry Salad
A great fresh flavored salad.
Калории: 277ккал | Жир: 13,06г | Углев: 4,66г | Белк: 34,67г
Grilled Seasoned Salmon Steak
A flavorful and easy to make salmon dish.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу