SuperB - Пользователь

SuperB

Присоединился Октябрь 2007

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

93,0 кг

Потеряно до сих пор: 20,4 кг

Текущий вес

72,6 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

45,4 кг

Еще предстоит сделать: 27,2 кг

SuperB-Изменение Веса

	SuperC
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	Kena0912
	Последнее взвешивание: Набралось 0,8 кг за Неделю

	1567123
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Калории: 454ккал | Жир: 2,05г | Углев: 67,40г | Белк: 42,67г

A spicy chili recipe that's a delightful change from beef chili.

Калории: 277ккал | Жир: 13,06г | Углев: 4,66г | Белк: 34,67г

A flavorful and easy to make salmon dish.

Калории: 148ккал | Жир: 1,90г | Углев: 10,50г | Белк: 21,39г

A chicken dish that's easy to prepare and jam packed with flavor, not to mention vegetables.

Калории: 168ккал | Жир: 2,94г | Углев: 4,51г | Белк: 30,32г

No fuss, tasty and easy stir-fry dish using any protein you like.

	Diet Coke (Can)
	Wild Rice
	Boneless Skinless Chicken Breasts
	Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Сидеть