Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
ShyGuy
Присоединился Август 2011
Публикации
525
Подписки
44
Подписчики
61
История Веса

Начальный Вес
154,2 кг
Потеряно до сих пор: 16,8 кг

Текущий вес
171,0 кг
Исполнение: Набралось 0,7 кг за Неделю

Желанный вес
135,6 кг
Еще предстоит сделать: 35,4 кг
In a nutshell: I was a skinny kid, and never dreamed that I would ever be fighting the battle of the bulge. I don't eat fruit, so my parents allowed me to eat as much as I wanted, of what I would eat; so I did. For a while, it was a non issue, and I frequently ate seconds, and on holidays, thirds, with no adverse affect. Relatives often joked that I must have a hollow leg, to eat so much, and still be skinny. The long and the short of it is, it started to catch up to me in my mid twenties; and after varying degrees of success, with low calorie diets, fasting a couple of days a week, and brief forays into low carb, but not sticking with it; I found myself weighing 417 pounds, at the age of 42. At that time, I decided to get serious about doing Atkins again, got enrolled in Karate classes, for regular workouts, and over the course of a year, lost 100 pounds. Since then, I've lost and gained back some of the weight, and I'm now on a quest to lose the excess weight once and for all. It's not over until I win!!! Low Carb or Bust. I subsequently earned my Blackbelt in 2006.

ShyGuy-Изменение Веса


Подписки

Rindaloo
(видят только подписчики)
 
MissVicki2224
Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю Down
BuffyBear
Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю Down
 
Ms Elizabeth
Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю Down

ShyGuy- Кулинарная Книга

Калории: 82ккал | Жир: 6,66г | Углев: 3,67г | Белк: 2,79г
Coconut Bread
A tasty coconut bread for those on a paleo diet.
Калории: 185ккал | Жир: 9,30г | Углев: 1,78г | Белк: 23,06г
Chicken Bites
Seasoned chicken breast cubes.
Калории: 73ккал | Жир: 2,15г | Углев: 3,10г | Белк: 10,01г
Chocolate Pro Cake
Indulge in this scrumptious treat and still stay on track to your fitness goals. Helps keep those cravings in check.
Калории: 171ккал | Жир: 12,76г | Углев: 4,56г | Белк: 8,13г
Spinach, Bacon & Onion Crustless Pan Quiche
Delicious without the carb filled crust.
Калории: 117ккал | Жир: 8,20г | Углев: 0,68г | Белк: 9,47г
Bacon Wrapped Meatballs
Bacon wrapped meatballs without the cheese.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.