Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sashuliti
Sashuliti
Присоединился Июль 2014
Публикации
229
Подписки
0
Подписчики
1052
История Веса
Начальный Вес
38,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
Текущий вес
39,3 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
41 кг
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
Подписаться
Александра
1994г, рост 152
13 лет живу в Китае.
Сбалансированное питание на 1500-1800 ккал.
Не худею, слежу за БЖУ, вдохновляюсь рецептами.
Веду активный образ жизни: 3 силовые тренировки в неделю в зале,
легкие домашние тренировки/растяжка/йога/физкультура каждый день, ежедневные прогулки с собакой.
Sashuliti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Sashuliti Последние Продукты и Упражнения
Банан
Слива
Творог Обезжиренный
Приседания
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Пресс
Просмотреть Диетический Календарь