Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Salomé nascimento
Salomé nascimento
Присоединился Август 2014
Публикации
143
Подписки
207
Подписчики
249
История Веса
Начальный Вес
100 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
Текущий вес
94,4 кг
Исполнение:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
Подписаться
Salomé nascimento-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Roberto Enrique
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
FJMPontes
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
silvana68
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Auspiciosa
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
Salomé nascimento- Кулинарная Книга
Калории: 144ккал | Жир: 0,45г | Углев: 37,82г | Белк: 1,01г
Maça em Calda Light
Maças com calda de gelatina light.
Калории: 163ккал | Жир: 10,90г | Углев: 13,85г | Белк: 3,24г
Bolo de Aveia com Banana
Opção rápida e prática de bolo de banana sem lactose e sem farinha de trigo. Fica uma delícia acompanhado com chá quentinho.
Калории: 167ккал | Жир: 13,26г | Углев: 7,20г | Белк: 4,48г
Mingau de Farinha de Linhaça
Ótimo para dieta Atkins.
Калории: 77ккал | Жир: 1,83г | Углев: 8,45г | Белк: 7,64г
Sopa de Legumes com Frango
Saudável e bem nutritiva. Ideal para quem está fazendo dieta de baixa caloria.
Калории: 201ккал | Жир: 6,38г | Углев: 8,50г | Белк: 27,48г
Moqueca Light
Uma moqueca fácil e com poucas calorias.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Salomé nascimento Последние Продукты и Упражнения
Castanha de Caju
Geleia de Pimenta
Mussarela
Силовая Тренировка
Силовые Тренировки (Умеренные)
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь